5 analogies pour expliquer l'insécurité gravitationnelle

L'insécurité gravitationnelle c'est quoi ?

L'insécurité gravitationnelle, telle que décrite par Jean Ayres, est un concept clé dans le domaine de l'ergothérapie pédiatrique. Jean Ayres était une ergothérapeute et une pionnière dans le développement des approches sensorielles pour l'évaluation et le traitement des enfants présentant des troubles sensoriels. Elle a identifié l'insécurité gravitationnelle comme l'une des facette du trouble de la modulation sensorielle de sous-type hyperréactivité lié à l'hypersensibilté sensorielle.

L'insécurité gravitationnelle fait référence à une difficulté à moduler et à répondre de manière adaptée aux informations sensorielles liées à la gravité et au mouvement du corps dans l'espace. 

Les enfants ayant une insécurité gravitationnelle peuvent présenter des comportements variée, tels que la peur des hauteurs, des sensations de vertige des difficultés d'équilibre, des maladresses motrices, de l'évitement face aux activités impliquant les des mouvements du corps ou des réactions de panique lors d'expériences stimulant le système vestibulaire.

Analogie de la falaise : Imaginez-vous debout au bord d'une falaise abrupte, regardant vers le bas. Vous ressentez une sensation de vertige et une tension dans vos jambes alors que votre cerveau vous avertit du danger potentiel. Cette réaction est une réponse naturelle à la perception de la gravité et au risque de chute. Pour certains enfants, cependant, cette réaction est exacerbée dans des situations de tous les jours, telles que se tenir en haut d'un escalier.

Analogie du funambule : Pensez à un funambule marchant sur un fil tendu au-dessus d'un précipice. Pour rester en équilibre, le funambule doit consciemment réguler en permanence son poids et ses mouvements pour contrer la force de la gravité. De la même manière, les enfants atteints d'insécurité gravitationnelle doivent faire face à un défi similaire pour maintenir leur équilibre et leur coordination.

Quelles sont les manifestations concrètes ?

Les enfants ayant une insécurité gravitationnelle peuvent avoir du mal à s'engager dans des activités motrices ordinaires, telles que sauter, grimper ou se balancer.  Ces difficultés peuvent avoir un impact sur leur développement participation aux activités quotidiennes, leur motricité globale, leur coordination, leur estime de soi et leur intégration sociale.

Analogie du marin sur un bateau en mer agitée : Les vagues se déplacent de manière imprévisible, faisant tanguer le navire. Le marin doit s'adapter aux mouvements de la mer pour maintenir son équilibre. De même, les enfants atteints d'insécurité gravitationnelle doivent apprendre à se réguler et à s'adapter aux mouvements de leur propre corps dans l'espace. Les enfants qui ont de la difficulté à bien percevoir / moduler / répondre de manière adaptée aux informations sensorielles liées à la gravité et au mouvement de leur corps dans l'espace ont beaucoup de difficulté à gérer leur équilibre alors ils préfèreraient se ternir en fond de cale...

Pourquoi ça se produit ? Quelles sont les causes ?

L'insécurité gravitationnelle peut avoir des causes variées incluant des atteintes neurologiques, psychologiques (anxiété ou expériences antérieures traumatiques) un retard ou un trouble du développement affectant la qualité du traitement de l'information sensorielle.

Chaque enfant présente des réponses individuelles aux stimuli vestibulaires, ce qui peut influencer leur niveau de confort et leur capacité à réguler leur système vestibulaire.

Le système vestibulaire joue un rôle essentiel dans notre perception du mouvement, de l'équilibre et de l'orientation spatiale. Il est situé dans l'oreille interne et fonctionne en étroite collaboration avec nos autres systèmes sensoriels, tels que la vision et la proprioception (la perception de la position et du mouvement de notre corps).

Le système vestibulaire est composé de structures spécifiques, notamment les canaux semi-circulaires et les otolithes, qui détectent les changements de mouvement et de position de la tête. Lorsque nous bougeons, ces structures détectent les accélérations, les décélérations et les rotations, et envoient des informations au cerveau pour nous aider à maintenir notre équilibre, à ajuster notre posture et à coordonner nos mouvements.

Pour les enfants composant avec de l'insécurité gravitationnelle, le système vestibulaire peut présenter des difficultés dans la perception et le traitement des informations sensorielles liées au mouvement et à la gravité. Cela peut entraîner des réactions de peur, d'évitement ou de maladresse lors d'activités qui impliquent des mouvements de va-et-vient, des rotations ou des sensations de vertige.

Analogie du gardien de l'équilibre dans le corps.

Comme un gardien vigilant, il surveille constamment les mouvements et les positions de la tête, envoyant des signaux d'alerte au cerveau pour maintenir la stabilité et l'orientation. Pour certains enfants, ce gardien peut être un peu plus sensible ou moins efficace, nécessitant une attention particulière et un soutien supplémentaire pour développer faire son travail de régulation.

L'apport de l'ergothérapie

Les ergothérapeutes jouent un rôle essentiel dans l'évaluation et le traitement des enfants atteints d'insécurité gravitationnelle. Les interventions pour l'insécurité gravitationnelle visent à aider les enfants à développer une meilleure compréhension et une meilleure régulation de leur système vestibulaire. Leur objectif principal est de créer des environnements sécurisants pour permettre aux enfants de s'engager progressivement dans des expériences vestibulaires contrôlées.

Analogie de l'explorateur qui se prépare à escalader une montagne : Avant de se lancer dans l'ascension, il planifie soigneusement son itinéraire, étape par étape, en utilisant des équipements de sécurité appropriés. De même, les ergothérapeutes guident les enfants dans leurs défis sensoriels en leur fournissant des stratégies d'adaptation, des activités graduées et des outils soutenants.

Concrètement, cela peut inclure des activités de préparation du corps qui sollicitent les systèmes sensoriels qui travaillent avec le système vestibulaire comme les systèmes proprioceptif et visuel ainsi que des stimulations vestibulaires prévisibles et contrôlées telles que des balancements rythmiques, rouler, grimper et sauter, adaptés aux besoins individuels de chaque enfant.

En s'appuyant sur leurs connaissances du développement neurosensoriel et en procurant des expériences motrices enrichissantes et positives, les ergothérapeutes aident les enfants à développer des stratégies d'adaptation et à progresser dans leurs compétences motrices globales. L'objectif ultime est d'améliorer leur confiance en leur système nerveux, en eux et en leur capacitéà participer pleinement dans leurs occupations scolaires et récréatives. 

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Pour plus d'informations sur les hypersensibilités sensorielles et des conseils pratiques, je t'invite à me retrouver dans le livre :

10 questions sur les hypersensibilités sensorielles (Canada)

10 questions sur les hypersensibilités sensorielles (Europe)